Біжи з Авторадіо

Подкаст
SMART RUN

SMART RUN

 

ПРОДОВЖУЙ! Це нормально

ПРОДОВЖУЙ! Це нормально

 

ЗУПИНИСЬ! Це НЕ нормально

ЗУПИНИСЬ! Це НЕ нормально

 

Основні помилки

Основні помилки

 

Чек ліст бігуна

Чек ліст бігуна

 

Принцип індивідуальност

Принцип індивідуальност

 

Принцип циклічності

Принцип циклічності

 

Принцип всебічного розвитку

Принцип всебічного розвитку

 

Принцип доступності та адекватност

Принцип доступності та адекватност

 

Принцип поступовості навантаження

Принцип поступовості навантаження

 

Принцип систематичност

Принцип систематичност

 

Принцип свідомої активності

Принцип свідомої активності

 

Біжи з Бородою на Авторадіо № 12

Біжи з Бородою на Авторадіо № 12

Біг не чекає ідеального моменту – він його створює. Час рухатися вперед!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 11

Біжи з Бородою на Авторадіо № 11

Найкращий спосіб перезавантажити мозок – це пробіжка. Давай збирайся і летс гоу!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 10

Біжи з Бородою на Авторадіо № 10

Біг – це окремий вид медитації! Забудь про проблеми, просто збирайся і біжи!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 9

Біжи з Бородою на Авторадіо № 9

Апетит приходить під час їжі, а мотивація – під час бігу. Взувай кросівки і вперед!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 8

Біжи з Бородою на Авторадіо № 8

Свіже повітря, швидкість та свобода – хіба можна відмовитись від такої пропозиції? А-ну збирайся на пробіжку!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 7

Біжи з Бородою на Авторадіо № 7

Дощ, сонце чи вітер – справжні бігуни не знають відмовок! Зав'язуй шнурки і повний вперед!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 6

Біжи з Бородою на Авторадіо № 6

Кожен новий кілометр – це перемога над собою. Час виходити на пробіжку!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 5

Біжи з Бородою на Авторадіо № 5

Бігу байдуже, який у тебе настрій – виходь на пробіжку і настрій стане краще!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 4

Біжи з Бородою на Авторадіо № 4

Ранок, день чи ніч – біг не має обмежень. Вдягайся і погнали на пробіжку!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 3

Біжи з Бородою на Авторадіо № 3

Ідеальний момент для бігу – саме зараз! Взувай кросівки і повний вперед!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо № 2

Біжи з Бородою на Авторадіо № 2

Слабкі ноги знаходять відмовки, а сильні – можливості. Час підкорювати кілометри!

А з нашим Партнером Проекту ти можеш бігати ще швидше, відновлюватися легше та відчувати більше сили. Бетаргін – енергія Перемог!

Біжи з Бородою на Авторадіо №1

Біжи з Бородою на Авторадіо №1

Досі пускаєш свої слюні на подушку? Час розім’яти свої булки. Погнали!

А з нашим Партнером Проекту Бетаргін в тебе буде більше сили, менше втоми та швидше відновлення. Бетаргін – енергія Перемог!

Завантажуй мобільний застосунок Авторадіо Україна